Conteúdos sobre saúde e bem estar

Os alimentos que você escolhe desempenham um papel vital no funcionamento do seu sistema imunológico. Cada mordida que você dá pode...

Os antioxidantes são uma classe de moléculas capazes de inibir a oxidação de outras moléculas. O corpo distribui, dentro de si, diversos...

A fome emocional e o vício em comida são problemas que precisam ser abordados. Isso apesar do fato de que a fome emocional é um fenômeno...

Você provavelmente dirá que "comer bem" pode ajudar muito a se manter saudável, porém, é lógico que, se você disser que nada é assim,...

Combater o ganho de peso e a obesidade é um problema de saúde comum e caro, levando ao aumento do risco de doenças cardíacas, diabetes...